Szukaj

Kalendarz

    Czerwiec 2019
    P W Ś C P S N
    « Gru    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930

Skóra latem

    Skóra w okresie letnim wymaga szczególnej pielęgnacji. Zazwyczaj gdy tylko zrobi się ciepło lubimy odsłaniać nasze ciało narażając je na jakże szkodliwe promienie słoneczne. Brązowa i pięknie opalona skóra to tak naprawdę powód do dumy dla każdej kobiety w związku z tym nie ma się co dziwić, że w wolny słoneczny dzień nie potrafimy odmówić sobie leżakowania na słońcu. Niestety ale promienie słoneczne nie działają pozytywnie na naszą skórę i wiedziały o tym już nasze babcie i prababcie. Słońce przyspiesza proces starzenia się skóry w związku z czym mogą na niej szybciej pojawić się zmarszczki oraz może spowodować utratę jędrności. Jeżeli zatem chętnie wystawiamy ją na słońce pamiętajmy o odpowiedniej pielęgnacji. Jedną z ważniejszych zasad jest unikanie oparzeń. Stosujmy kremy z filtrem a także starajmy się stopniowo wystawiać nasze ciał ona słońce. Wyjazd na cały dzień nad rzekę powinien być albo w towarzystwie balsamu z wysoką ochroną albo po kilku półgodzinnych sesjach opalania w przeciwnym razie może skończyć się dla nas poparzeniem skóry, a to z koeli może spowodować poważne problemy dermatologiczne.
    Na okres letni warto zakupić kremy głęboko nawilżające, gdyż słońce powoduje wysuszenie skóry. Wspaniale sprawdzą się ekstra zabiegi witaminowe pozwalające na odżywienie skóry i jej lepszą pielęgnację. Gdy tylko zauważymy u siebie poparzenie słoneczne powinniśmy zgłosić się czym prędzej do dermatologa lub do apteki. Nieleczone podrażnienia mogą w przyszłości przyczynić się do powstania nowotworów skórnych, które są niestety ale bardzo szkodliwą chorobą. Gdy tylko poczujemy pieczenie skóry warto zastosować maści przeznaczone właśnie do wyeliminowania tego typu problemów. Aby opalenizna dużej się trzymała należy stosować kremy brązujące. Ich działanie polega na symulowaniu skóry do produkcji substancji odpowiadających za piękny brązowy kolor. Pozwolą one na wzmocnienie naszej opalenizny, lecz także zabrązowią miejsca która były ukrywane przed słońcem pod ubraniem. Warto także zastosować olejki odżywcze bogate w witaminę A oraz E.

Popularność najrozmaitszych diet zdrowotnych i odchudzających sprawia, że zawód dietetyka cieszy się coraz większym uznaniem i wybiera go coraz więcej młodych ludzi, szukających satysfakcjonującej ich profesji. Nie dla wszystkich jednak interdyscyplinarna specyfika tego, na czym polega praca dietetyk, jest jasna, a odrębność zawodu dietetyka bywa kwestionowana. Wiedza na ten temat nabiera jednak coraz bardziej powszechnego charakteru, na co bezpośredni wpływ mają dwa czynniki. Najistotniejsza przyczyną tych zmian jest podnoszenie świadomości Polaków w zakresie zdrowego stylu życia. Wiedząc więcej na temat wpływu diety na stan zdrowia, ludzie chcą odżywiać się i w konsekwencji żyć zdrowiej. Wiedza to jednak dopiero początek. Drugim czynnikiem jest bogacenie się społeczeństwa i wynikający z tego wzrost możliwości zmiany nawyków żywieniowych i stosowania się do zaleceń, jakie dietetycy w Warszawie proponują. Dla socjologów od dawna jest jasne, że zmiany dotyczące standardu życia wpływają bezpośrednio na zmiany stylu odżywiania się.

Comments are closed.