Szukaj

Kalendarz

    Sierpień 2019
    P W Ś C P S N
    « Lip    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031  

Skóra latem

    Skóra w okresie letnim wymaga szczególnej pielęgnacji. Zazwyczaj gdy tylko zrobi się ciepło lubimy odsłaniać nasze ciało narażając je na jakże szkodliwe promienie słoneczne. Brązowa i pięknie opalona skóra to tak naprawdę powód do dumy dla każdej kobiety w związku z tym nie ma się co dziwić, że w wolny słoneczny dzień nie potrafimy odmówić sobie leżakowania na słońcu. Niestety ale promienie słoneczne nie działają pozytywnie na naszą skórę i wiedziały o tym już nasze babcie i prababcie. Słońce przyspiesza proces starzenia się skóry w związku z czym mogą na niej szybciej pojawić się zmarszczki oraz może spowodować utratę jędrności. Jeżeli zatem chętnie wystawiamy ją na słońce pamiętajmy o odpowiedniej pielęgnacji. Jedną z ważniejszych zasad jest unikanie oparzeń. Stosujmy kremy z filtrem a także starajmy się stopniowo wystawiać nasze ciał ona słońce. Wyjazd na cały dzień nad rzekę powinien być albo w towarzystwie balsamu z wysoką ochroną albo po kilku półgodzinnych sesjach opalania w przeciwnym razie może skończyć się dla nas poparzeniem skóry, a dobry psycholog warszawa zieleniewska.pl to z koeli może spowodować poważne problemy dermatologiczne.
    Na okres letni warto zakupić kremy głęboko nawilżające, gdyż słońce powoduje wysuszenie skóry. Wspaniale sprawdzą się ekstra zabiegi witaminowe pozwalające na odżywienie skóry i jej lepszą pielęgnację. Gdy tylko zauważymy u siebie poparzenie słoneczne powinniśmy zgłosić się czym prędzej do dermatologa lub do apteki. Nieleczone podrażnienia mogą w przyszłości przyczynić się do powstania nowotworów skórnych, które są niestety ale bardzo szkodliwą chorobą. Gdy tylko poczujemy pieczenie skóry warto zastosować maści przeznaczone właśnie do wyeliminowania tego typu problemów. Aby opalenizna dużej się trzymała należy stosować kremy brązujące. Ich działanie polega na symulowaniu skóry do produkcji substancji odpowiadających za piękny brązowy kolor. Pozwolą one na wzmocnienie naszej opalenizny, lecz także zabrązowią miejsca która były ukrywane przed słońcem pod ubraniem. Warto także zastosować olejki odżywcze bogate w witaminę A oraz E.

Usuwanie celulitu

Jeśli borykamy się z problemem otyłości albo z nadwagą, to nie można nad tym przechodzić do porządku dziennego, ale należy się koniecznie bliżej tym wszystkim zainteresować. Przede wszystkim trzeba wiedzieć, jak schudnąć i należy sobie uświadomić to, że stosowanie diety… Continue reading

Wiele osób chociaż doskonale wie, jak schudnąć, to jednak niestety nie potrafi tych zasad wcielić w życie i stąd rodzi się wiele ważnych problemów. Przede wszystkim należy zauważyć, że każdy, kto wie, jak schudnąć, powinien szybko przystąpić do działania i… Continue reading

Jeśli chcemy się dowiedzieć, jak schudnąć, należy się na początek zdecydować na aktywność fizyczną. Mężczyźni mają znacznie większą wytrzymałość niż kobiety, a więc także znacznie więcej możliwości do wykorzystania, w związku z czym to, jak schudnąć nie stanowi dla nich… Continue reading

Jak pozbyć się cellulitu? Nie jest to takie proste, jakby się mogło wydawać. Dlaczego? Cała tajemnica tkwi w naszych organizmach, te nie są przystosowane raczej do walki z takimi schorzeniami. Cellulit to bardzo dokuczliwa sprawa, w większości wypadków jest to… Continue reading

Zapewne wiele jeszcze pytań padnie odnośnie cellulitu oraz tego, jak pozbyć się cellulitu. Nie jest to proste zagadnienie, nie da się tutaj jednoznacznie odpowiedzieć, bowiem to zagadnienie jest bardzo złożone i niekiedy wymaga sporej wiedzy. Jakiej wiedzy? Oczywiście typowo zdrowotnej,… Continue reading

Obecnie można scharakteryzować świat jako jeden wielki fast food. Nie ma cienia wątpliwości, że chcemy jadać szybko, a takie potrawy właśnie można kupić za grodze w każdym punkcie większego miasta. Nie ma czasu na zdrowe odżywianie, bo wszędzie pędzimy i… Continue reading

Czy sport wyczynowy pomaga w walce z cellulitem? Można podejmować tutaj wiele ciekawych rozmów, ale fakt faktem – zazwyczaj sportsmeni nie tyją z racji intensywności ćwiczeń i treningów. Skóra więc cały czas jest jedna i faktycznie cellulit w takich wypadkach… Continue reading

Góry maja to do siebie, że czas spędzony w nich jest zawsze czasem aktywnym. To totalne przeciwieństwo dla morza, bowiem tam nie da się ukryć – leżymy tylko na ręczniku wygrzewając się w promieniach słonecznych. Kilak chwil moczenia się w… Continue reading

Gdy narzekamy, że nie wiemy, jak spalić tłuszcz na biodrach, należy się bardzo szybko otrząsnąć z takiego marazmu i wreszcie zmienić coś w swoim życiu. Najważniejsze jest, żeby zrobić ten pierwszy krok, a później na pewno pójdzie nam już znacznie… Continue reading

Nie można bezgranicznie ufać kosmetykom, to zazwyczaj do niczego dobrego nie prowadzi. O co w tym chodzi? Kosmetyki niestety to zwykła tandeta owiana dobrym marketingiem, ale nie ma się co łudzić – żadna chemia nie jest w stanie nagle upiększyć… Continue reading

Jakie kosmetyki kupić na walkę z cellulitem? W ogóle jak pozbyć się cellulitu? Pytań w tej materii jest naprawdę wiele, ale o solidna odpowiedź szalenie trudno, bowiem nie da się ot tak sobie znaleźć na to zagadnienie słusznej odpowiedzi. Wiemy… Continue reading

Dzisiaj na rynku wydawniczym znaleźć można wiele interesujących pozycji poruszających zagadnienie odchudzania. Pytamy części, jakiś chudnąc a wydawcy wychodzą nam naprzeciw i dają wiele rozmaitych alternatyw. Takie poradniki nie są jednak ważnym czynnikiem składającym się na walkę z otyłością, bowiem… Continue reading

Dietetyka ma znaczącą rolę w walce z otyłością. Nie ma się co oszukiwać to jeden z najlepszych sposobów na to, by pozbyć się niechcianej tkanki tłuszczowej. I zapewne na pytanie dotyczące tego, jak spalić tłuszcz na biodrach często będzie padała… Continue reading

Osoby, które cierpią z powodu nadwagi albo otyłości, zazwyczaj mają wiele problemów w swoim życiu, zwłaszcza gdy nie wiedzą, jak spalić tłuszcz na biodrach. W związku z tym warto wreszcie o siebie zadbać i zacząć stosować takie metody, by nasz… Continue reading

Chociaż wiele mówi się o tym, że ważniejsze jest wnętrze człowieka niż jego wygląd, to jednak warto przede wszystkim zwrócić uwagę na to, jak wygląda nasza sylwetka. Nie tylko dlatego że estetyka ma znaczenie, ale przede wszystkim dlatego że należy… Continue reading

SPA to nie jest dobry pomysł na walkę z cellulitem. Wbrew wszystkim ulotkom rozpuszczanym przez tego typu ośrodka odnowy biologicznej, nie jest łatwo za pomocą kilku zabiegów pozbyć się tego przykrego schorzenia. Mało tego – ośrodki SPA są zazwyczaj drogie,… Continue reading

Jeśli chcemy się zdecydować się wreszcie na to, żeby wiedzieć, jak spalić tłuszcz na biodrach, należy jak najszybciej przystąpić do działania. Wiele osób nieustannie czeka, aż wreszcie tłuszcz jest tak wielką warstwą, że rzeczywiście mogą nam pomóc wyłącznie zabiegi odsysania… Continue reading

Gdy zastanawiamy się, jak schudnąć w jeden weekend, często patrzymy na takie pomysły z wieloma wątpliwościami. Przede wszystkim uważamy, że nie jesteśmy w stanie dokonać takich wielkich czynów. Jednak nigdy nie można się poddawać w takich sytuacjach. Znacznie lepiej jest,… Continue reading

Nie każdy wie, jak spalić tłuszcz na biodrach, dlatego właśnie te okolice naszego ciała stanowią tak wielki problem. Dzisiaj każda kobieta chce wyglądać atrakcyjnie, jednak nie zawsze jest to możliwe do osiągnięcia, dlatego że u każdej tłuszcz odkłada się w… Continue reading

Zapewne książki o cellulicie sprzedają się mizernie. Nikt specjalnie nie wierzy w te dumne teksty zamieszczane w tego typu literaturze nie są one wszak poparte solidna wiedzą w zakresie tego schorzenia. Przyczyny cellulitu są powszechnie znane, ale na odpowiedź jak… Continue reading

Wielu na pytanie odnośnie tego, jak schudnąć, odpowiada bardzo zdecydowanie: uprawiać sport. Ale musimy wiedzieć, że samo uprawianie sportu to tylko pusty frazes, bowiem sama tkanka tłuszczowa bywa różna, w jednym wypadku aktywność ruchowa wystarczy, by się pozbyć choć części… Continue reading

Pytając o to, jak schudnąć, musimy bardzo praktycznie podejść do sprawy. Nie można kierować się teoriami z poprzedniej dekady, bowiem medycyna i wszystkie kierunki jej podobne stworzyły wiele interesujących metod w oparciu o najnowsze badania. Można wręcz pokusić się o… Continue reading

Czy warto odwiedzać dermatologa? Czy taki lekarz będzie potrafił nam powiedzieć, jak pozbyć się cellulitu? Okazuje się, ze dermatolodzy są mądrzy do pewnego momentu, nie mniej z samym cellulitem ie bardzo potrafią sobie poradzić, oni raczej specjalizują się w podrażnieniach… Continue reading