Szukaj

Kalendarz

    Kwiecień 2019
    P W Ś C P S N
    « Gru    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930  

Skóra latem

    Skóra w okresie letnim wymaga szczególnej pielęgnacji. Zazwyczaj gdy tylko zrobi się ciepło lubimy odsłaniać nasze ciało narażając je na jakże szkodliwe promienie słoneczne. Brązowa i pięknie opalona skóra to tak naprawdę powód do dumy dla każdej kobiety w związku z tym nie ma się co dziwić, że w wolny słoneczny dzień nie potrafimy odmówić sobie leżakowania na słońcu. Niestety ale promienie słoneczne nie działają pozytywnie na naszą skórę i wiedziały o tym już nasze babcie i prababcie. Słońce przyspiesza proces starzenia się skóry w związku z czym mogą na niej szybciej pojawić się zmarszczki oraz może spowodować utratę jędrności. Jeżeli zatem chętnie wystawiamy ją na słońce pamiętajmy o odpowiedniej pielęgnacji. Jedną z ważniejszych zasad jest unikanie oparzeń. Stosujmy kremy z filtrem a także starajmy się stopniowo wystawiać nasze ciał ona słońce. Wyjazd na cały dzień nad rzekę powinien być albo w towarzystwie balsamu z wysoką ochroną albo po kilku półgodzinnych sesjach opalania w przeciwnym razie może skończyć się dla nas poparzeniem skóry, a to z koeli może spowodować poważne problemy dermatologiczne.
    Na okres letni warto zakupić kremy głęboko nawilżające, gdyż słońce powoduje wysuszenie skóry. Wspaniale sprawdzą się ekstra zabiegi witaminowe pozwalające na odżywienie skóry i jej lepszą pielęgnację. Gdy tylko zauważymy u siebie poparzenie słoneczne powinniśmy zgłosić się czym prędzej do dermatologa lub do apteki. Nieleczone podrażnienia mogą w przyszłości przyczynić się do powstania nowotworów skórnych, które są niestety ale bardzo szkodliwą chorobą. Gdy tylko poczujemy pieczenie skóry warto zastosować maści przeznaczone właśnie do wyeliminowania tego typu problemów. Aby opalenizna dużej się trzymała należy stosować kremy brązujące. Ich działanie polega na symulowaniu skóry do produkcji substancji odpowiadających za piękny brązowy kolor. Pozwolą one na wzmocnienie naszej opalenizny, lecz także zabrązowią miejsca która były ukrywane przed słońcem pod ubraniem. Warto także zastosować olejki odżywcze bogate w witaminę A oraz E.

Jedną z często stosowanych diet, sa receptury opracowane dla poszczególnych grup krwi. Nie wiadomo, na ile sa one skuteczne, jednak jej zwolennicy twierdza, ze sa najlepsze. Osoby z zerowa grupa krwi między innymi, nie powinny jeść maku, orzechów, boczku, makaronów, fasoli, kapusty i kalafiora. Osoby z grupa Ab powinny całkowicie unikać czerwonego mięsa, kukurydzy i pszenicy. Właściciele grupy A natomiast w ogóle nie powinny jeść nabiału i mięsa. Najlepiej, by stosowały dietę wegetariańska. A co z posiadaczami grupy B? To jedyna chyba grupa, gdzie mięso jest dozwolone, podobnie jak, niemal wszystkie warzywa i nabiał. Zagłębiając się jednak, w zalecenia dietetyczne dla poszczególnych grup krwi, można dojść do wniosku, że to kolejna dieta cud, która cudem nie jest. Niestety, mnóstwo jest jeszcze osób, które bezgranicznie ufają autorom takich diet, doprowadzając przy okazji, do rozstroju cały swój organizm. To tak, gdyby ktoś ułożył dietę, w oparciu o imiona, jakie noszą otyli pacjenci.

Comments are closed.