Szukaj

Kalendarz

Skóra latem

    Skóra w okresie letnim wymaga szczególnej pielęgnacji. Zazwyczaj gdy tylko zrobi się ciepło lubimy odsłaniać nasze ciało narażając je na jakże szkodliwe promienie słoneczne. Brązowa i pięknie opalona skóra to tak naprawdę powód do dumy dla każdej kobiety w związku z tym nie ma się co dziwić, że w wolny słoneczny dzień nie potrafimy odmówić sobie leżakowania na słońcu. Niestety ale promienie słoneczne nie działają pozytywnie na naszą skórę i wiedziały o tym już nasze babcie i prababcie. Słońce przyspiesza proces starzenia się skóry w związku z czym mogą na niej szybciej pojawić się zmarszczki oraz może spowodować utratę jędrności. Jeżeli zatem chętnie wystawiamy ją na słońce pamiętajmy o odpowiedniej pielęgnacji. Jedną z ważniejszych zasad jest unikanie oparzeń. Stosujmy kremy z filtrem a także starajmy się stopniowo wystawiać nasze ciał ona słońce. Wyjazd na cały dzień nad rzekę powinien być albo w towarzystwie balsamu z wysoką ochroną albo po kilku półgodzinnych sesjach opalania w przeciwnym razie może skończyć się dla nas poparzeniem skóry, a to z koeli może spowodować poważne problemy dermatologiczne.
    Na okres letni warto zakupić kremy głęboko nawilżające, gdyż słońce powoduje wysuszenie skóry. Wspaniale sprawdzą się ekstra zabiegi witaminowe pozwalające na odżywienie skóry i jej lepszą pielęgnację. Gdy tylko zauważymy u siebie poparzenie słoneczne powinniśmy zgłosić się czym prędzej do dermatologa lub do apteki. Nieleczone podrażnienia mogą w przyszłości przyczynić się do powstania nowotworów skórnych, które są niestety ale bardzo szkodliwą chorobą. Gdy tylko poczujemy pieczenie skóry warto zastosować maści przeznaczone właśnie do wyeliminowania tego typu problemów. Aby opalenizna dużej się trzymała należy stosować kremy brązujące. Ich działanie polega na symulowaniu skóry do produkcji substancji odpowiadających za piękny brązowy kolor. Pozwolą one na wzmocnienie naszej opalenizny, lecz także zabrązowią miejsca która były ukrywane przed słońcem pod ubraniem. Warto także zastosować olejki odżywcze bogate w witaminę A oraz E.

Miesięczne archiwum: Styczeń 2017

Dieta od zawsze kojarzy się z odchudzaniem. Złote recepty, jak najszybciej schudnąć, znajdujemy w Internecie, kolorowych czasopismach, poradnikach i programach telewizyjnych. Rzadko jednak pamiętamy o najważniejszym. Dieta odchudzająca, to z reguły gwałtowna zmiana sposobu odżywiania. W niektórych przypadkach może jednak… Continue reading

Po zebraniu wywiadu czas na ustalenie celu kuracji i dobranie najbardziej odpowiedniej diety. W dobrych gabinetach dietetycy w Kaliszu już podczas pierwszej wizyty podadzą pacjentowi konkretne zalecenia i omówią kolejne etapy, jakie będzie musiał przejść pacjent podczas jej stosowania. Spotkanie… Continue reading

Jak przed każdą wizytą u nowego specjalisty, pacjenci odwiedzający dietetyków zastanawiają się, jak będzie wyglądało to pierwsze spotkanie i czego należy się spodziewać. Z reguły ma ono standardowy przebieg, bo wszyscy dietetycy muszą uzyskać podobne informacje o stanie zdrowia pacjenta… Continue reading

Dlatego właśnie wszyscy dietetycy zgodnie zalecają, aby zgłaszać się po porady z dużym wyprzedzeniem. Mowa teraz oczywiście o doraźnych działaniach, bo każdy zdaje sobie sprawę z tego, że o zdrowie oraz właściwe odżywianie trzeba dbać cały rok, a nie tylko… Continue reading

Stosując niesprawdzone metody i diety można tylko narazić na szwank swoje zdrowie. Niestety, wiele osób zwiedzionych kolorowymi reklamami tego właśnie oczekuje i bywa zawiedzionych po wizycie w poradni leczenia otyłości, kiedy okazuje się, że na wymarzone efekty trzeba będzie trochę… Continue reading

Każdy chciałby pięknie wyglądać podczas wakacji i pochwalić się na plaży szczupła sylwetką. Wraz ze zbliżającym się sezonem urlopowym dietetycy w Kaliszu zaczynają przeżywać prawdziwe oblężenie. Żadna pora roku nie wywołuje aż takiego zainteresowania dietami i odchudzaniem, jak wiosna i… Continue reading

Kiedy ma się za dużo kilogramów, zwraca się przede wszystkim uwagę na wygląd. Nadwaga bywa przyczyną wielu kompleksów, zwłaszcza dziś, w czasach kultu młodości i wysportowanych smukłych sylwetek. Nadwaga i otyłość to jednak nie tylko problemy natury estetycznej. Przede wszystkim… Continue reading

Problem otyłości stał się już światową epidemią. Co roku udostępniane są statystyki wskazujące, że na o schorzenie cierpi coraz większa ilość ludzi, zwłaszcza zamieszkujących bogate kraje rozwinięte. Wzrost dobrobytu i coraz wyższy standard życia sprawia, że ludzie nie przestrzegają zasad… Continue reading

Dostępni są również specjaliści przyjmujący w ramach ubezpieczenia, jak chociażby dietetyk nfz w Gdyni, gdzie pacjent zostanie przyjęty nieodpłatnie. Nie trzeba szukać daleko. Jeśli ktoś mieszka w dużym mieście, może się okazać, że lekarz dietetyk w Gdańsku przyjmuje na sąsiedniej… Continue reading

Nierzadko celem osoby zainteresowanej poznaniem zasad żywienia jest uzyskanie wysportowanej, szczupłej sylwetki. Czasami jednak chodzi o problem typowo zdrowotny. Niektóre choroby związane są z koniecznością stosowania specjalistycznych diet, uwzględniających szczególne potrzeby i ograniczenia konkretnego organizmu. Bez konsekwentnego stosowania diety nie… Continue reading

Aby móc wykonywać zawód dietetyka i doradzać ludziom w zakresie zdrowego żywienia trzeba ukończyć jedną z uczelni, na których realizowany jest taki kierunek studiów. Z reguły można podjąć studia na kierunku dietetyka na jednej z uczelni medycznych. Może ona stanowić… Continue reading

Popularność najrozmaitszych diet zdrowotnych i odchudzających sprawia, że zawód dietetyka cieszy się coraz większym uznaniem i wybiera go coraz więcej młodych ludzi, szukających satysfakcjonującej ich profesji. Nie dla wszystkich jednak interdyscyplinarna specyfika tego, na czym polega praca dietetyk, jest jasna,… Continue reading

Staje się bardziej racjonalny i oparty na naukowych przesłankach. Specjalistą, który może udzielić najbardziej wiarygodnych porad na temat stosowania diet czy ogólnie, na temat zdrowego żywienia jest właśnie dietetyk. Aby móc wykonywać ten zawód należy ukończyć studia wyższe i uzyskać… Continue reading